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百会穴_督脉_高斗养生网_经络穴位_针灸_艾灸_刮痧_推拿按摩


文章编号:181 / 更新时间:2024-06-07 09:17:56 / 浏览:

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   【图解百会穴位的位置

    

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    在日常生活中百分之八九十以上的人,取穴都是错误的,很多人习惯性说百会在头顶,就来回的敲打头顶,但是这百分之百不是百会穴,取百会穴一定要把头有意识 的低下来,双手它就会自然的落到正确的地方,两耳尖直上,跟前边正中线的交汇处,这就是百会穴。仔细摸,它有一个小凹陷。如果不低头,要往后一点,特意的手要抬高,放到后面,大部分人能摸得到那个旋。

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    穴位解剖:在帽状腱膜中;有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网;布有枕大神经及额神经分支。

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    百会穴,首见于《针灸甲乙经》,归属:督脉,别名:三阳五会穴,三阳穴,五会穴,顶中央穴,天满穴,天蒲穴,巅上穴。《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。为手足三阳、督脉之会,被击中脑晕倒地不省人事。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。    (1)百会穴。百,数量词,多之意。会,交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同,三阳指手足三阳经,五会指五脏六腑的气血皆会于此。

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    【穴位含义】手足三阳经及督脉阳气在此交会。    【气血特征】气血物质为天之天部的充盛阳气。    【运行规律】散热冷缩后循督脉下传。    【功能作用】升阳举陷,益气固脱。

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   【按摩百会穴位的作用与好处

    此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。    1、主治:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等;    2、惊悸、健忘、尸厥、中风不语、癫狂、痫证、癔病、耳鸣、鼻塞、脱肛、痔疾、阴挺、泄泻等;    3、治疗眩晕、血管性头痛、升阳举陷、益气固脱、清神醒脑、增强记忆力。详情查看:治疗头痛的穴位(专家视频讲解)

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    穴位配伍:    1、醒脑开窍:治尸厥、卒暴中风等证。现代常与曲池穴、、三阴交穴、等穴相伍,    2、安神定志:治心悸、失眠、健忘等证。现代常与风池穴、内关穴、神门穴、三阴交穴等穴相伍,治疗神经衰弱、心律失常等疾病。    3、升阳举陷:治脱肛、泄泻等证。现代常与长强等穴相伍治脱肛;与气海穴、关元穴等穴相伍治阴挺;与、等穴相伍治久泻;与印堂穴、三阴交穴等穴相伍治遗尿。    4、通督定痫:治癫狂、痫症。现代多与、、、神门穴等穴相伍,治疗精神分裂症、癫痫等。    5、百会穴配天窗穴治中风失音不能言语;配百会穴、、治小儿脱肛;配百会穴、人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱;配脑空穴、天枢穴治头风;针刺百会,配耳穴的神门埋揿针戒烟;配养老穴、百会穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症;针百会透曲鬓穴、治脑血管痉挛、偏头痛;配百会穴、水沟穴、足三里穴治低血压;配百会穴、水沟穴、治癫痫大发作;配百会穴、肾俞穴(回旋灸) 主治炎症。    6、百会穴配脑空穴、天柱穴,可疏风散邪,主治头痛;百会穴配复溜穴、后溪穴,可滋阴潜阳、醒脑开窍,主治眩晕;配复溜穴、,可育阴潜阳、疏风止痛,主治头痛、眩晕;配行间穴、听会穴、复溜穴,可滋阴清热、醒脑开窍,主治耳鸣;配太冲穴、丰隆穴,可疏肝涤痰、开窍醒神,治疗中风;配、阴陵泉穴,可疏风散寒,主治风寒头痛;配合谷穴、曲池穴,可疏风散热,治疗风热头痛;配二白穴、长强穴,可升阳举陷、益气固脱,主治脱肛;配维胞、归来穴,可益气升阳、举陷固中,主治阴挺;配合谷穴、足三里穴、天枢穴,可补中益气、升阳举陷,主治久泻久痢;配、迎香穴,可补肺固表、疏经通络,主治鼻塞。

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    【视频】↓↓ 养养精气神-辽宁中医药大学陈教授讲百会穴 ↓↓

    现代研究:针刺百会透曲鬓穴、前神聪、悬厘等穴,能够使患者血液流变学的各项指标得到改善,使脑组织细胞有一定恢复。刺激百会穴、前顶穴、四神聪穴等,对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电活动有良好的调节作用。头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低,针刺后改善了脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量,从而起到通络止痛的效果。

    详情查看:笔者对百会穴的穴性的临床应用,用八个字来概括:可升、可降、可静、可动。

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   【穴位疗法及注意事项

    穴位疗法原则:寒则补之灸之,热则泻针出气。

    百会穴的操作方法很多,比较最简单的是用手指,用手指揉、按压,用大拇指和中指放在百会穴上,来回的按压就可以。

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    按摩手法:端坐在椅子上,用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法,每天坚持,可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者,刺激百会穴可以起到升提血压的作用。    叩击法:用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。百会为诸阳之会,轻轻叩击可以起到活血通络的作用,当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。    点揉法:以一手的中指或食指附于百会穴上,先由轻渐重地按3-5下,然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友,开始按揉时动作要轻一些,以后逐渐加重,按摩的次数也可随之增多。    温灸疗法:持扶阳罐温灸该穴位,时间为三至五分钟,让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位,可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸,有保健长寿的功效。    针灸疗法:平刺0.5~0.8寸;可灸。

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    百会穴的气功保健方法有四:    其一是按摩法:睡前端坐,用掌指来回摩擦百会至发热为度,每次108下。    其二是扣击法:用右空心掌轻轻扣击百会穴,每次108下。    其三是意守法:两眼微闭,全身放松,心意注于百会穴并守住,意守时以此穴出现跳动和温热感为有效,时间约10分钟。    其四是采气法:站坐均可,全身放松,意想自己的百会穴打开,宇宙中的真气能量和阳光清气源源不断地通过百会进入人体内,时间约10分钟。

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百会穴的穴性:可升、可降、可静、可动

百会穴的作用 位置及按揉方法

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